Start Montag ab 15.09.25 um 20:15 Uhr 10x 75 min 120 €
15.09/22.09./29.09./06.10./13.10./10.11./17.11./24.11./01.12./08.12./
In dieser einzigartigen Kombination aus Yoga und Pilates verbinden wir die sanften, fließenden Bewegungen des Yoga mit den kraftvollen, stabilisierenden Elementen des Pilates. Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Flexibilität, Kraft und Körperwahrnehmung verbessern möchten. Egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist, ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf eine Reise zu gehen, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Unsere Yogalehrerin Johanna Rimsl ursprünglich gelernt Ingenieurin hat sich vor zwei Jahren mit ihrem Coaching Business selbstständig gemacht um Menschen zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstwert zu führen. Das Ganze aber mit Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit ohne dabei auszubrennen. Dabei ist eines ihrer Tools das Vinyasa und Hatha Yoga.
In den Kursgebühren ist die Leihgebühr der Materialen inclusive. Der Kurs kann nach Absprache auch online übertragen werden.
Johanna Rimsl: 0176 / 55089596 dailyyourself.jo@gmail.com
Jetzt anmelden
