Wir setzen auf eine hohe Qualität für Ihr Gesundheitstraining. Deshalb werden zu Beginn des Trainings die genauen und individuellen Ziele von Ihnen festgelegt. Dazu führen wir mit Ihnen eine Gesundheitsberatung durch, daraus wird dann der optimalen Trainingsplan für Sie erstellt.

Als Gesundheitsstudio konzentrieren wir uns auf Ihre spezifischen Beschwerdebilder. Denn ein individuell angepasster Gesundheitssport trägt zu einer Besserung der Symptome oder des Schmerzbildes bei. Die Maßnahmen unseres Gesundheitstrainings können auch zur Prävention beitragen und Krankheiten vorbeugen. Unser qualifiziertes Trainerteam begleitet Sie bei der Erstellung Ihres maßgeschneiderten Trainingsplans und hilft Ihnen dabei, Beschwerden zu mindern und mit einem gestärkten Körper durch den Alltag zu gehen.

Durch wiederkehrende computergesteuerte Kraftmessungen an den großen Muskelpartien werden Kraftverhältnisse und muskuläre Dysbalancen im Körper festgestellt und registriert.
Je nach Zielsetzung des Trainings, wird das Trainingsgewicht vom System optimiert, so dass Sie sicher und effektiv Ihrem Ziel schnell näher gebracht werden.
Es entsteht so die Möglichkeit bei potenziellen Abweichungen vom Trainingsziel, das Training schnell, ohne großen Zeitverlust anzupassen und durch die begleitende App zu dokumentieren und zu steuern.
Somit werden Trainingserfolge zielgerichtet und wissenschaftlich optimal garantiert!