Beginn ab Montag 23.09.24 um 11 Uhr 10x
Kursgebühr: 120 €
Wenn die Pfunde nach der Geburt nicht mehr schmelzen wollen, ist unser Mama-Kind-Workout genau das Richtige für Dich. Kinder von 0-1,5 Jahre sind herzlich willkommen, dann gibt es schon keine Ausreden zwecks der Kinderbetreuung.
Wir trainieren sanft unseren gesamten Körper mit gezielten Kräftigungs-/Ausdauerübungen.
Bitte Matte, Getränk, bequeme Sportkleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe mitbringen.
Bitte vor Beginn des Kurses das Ok vom Gynäkologen einholen, das Mama wieder los sporteln darf.
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