Sommer Special: Werde wieder Fit!!!

Body-Workout vom 7.7. – 4.8. mittwochs 18 Uhr

Das Body-Workout ist ein Kraftausdauertraining, bei dem unter Einsatz von Kleingeräten (Hanteln, Tube..) der gesamte Körper in Form gebracht wird, schwitzen ist ausdrücklich erlaubt 😉

Wetter und Inzidenzwerten abhängig findet der Kurs Indoor wie Outdoor statt.

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